Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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59,6 kg
Bisher verloren: 23,4 kg.
Still to go: 5,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1361 kcal
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Fett: 68,64g | Eiw: 118,94g | Kohlh: 76,91g.
Frühstück: Önceden Şeker Katılmış Çay, Haşlanmış Yumurta, Beyaz Peynir, Siyah Zeytin, Ceviz. Mittagessen: Mantar Yemeği, Zeytinyağlı Kereviz. Abendessen: Tavuk Taşlık. Snacks/Sonstiges: İncir. mehr...
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Verlust von 0,9 kg pro Woche
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fat.3458's Gewichtsverlauf
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