Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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112 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 26,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1326 kcal
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Fett: 60,87g | Eiw: 107,55g | Kohlh: 102,75g.
Frühstück: Proteina. Mittagessen: Hacendado Salmorejo Cordobés , Aceite de Oliva, Serrano Jamón Serrano, Hacendado Tomate Triturado, Huevo, Carrefour Fingers Pollo, Patatas Fritas, Cebollas, Hacendado Atún en Aceite de Oliva, Verduras Mezcladas (Congeladas), Salsa Barbacoa, Tomates, Pan Blanco. Abendessen: Proteina. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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limearaul's Gewichtsverlauf
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