Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 Oktober 2021
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87,5 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 10,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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585 kcal
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Fett: 12,79g | Eiw: 66,62g | Kohlh: 61,84g.
Frühstück: Kroger Egg Whites. Mittagessen: Cooked Green Cabbage, Wal-Mart Tilapia Fillets. Abendessen: Simple Girl Organic Balsamic Vinaigrette , Lettuce, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Sonstiges: Oranges , Flavor God Buttery Cinnamon Roll, Grissini Traditional Breadsticks, Apples . mehr...
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Verlust von 6,4 kg pro Woche
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wendyvallance's Gewichtsverlauf
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