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排便
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54,5 kg
Bisher verloren: 10,8 kg.
Still to go: 6,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1365 kcal
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Fett: 42,35g | Eiw: 120,95g | Kohlh: 137,99g.
Frühstück: 百香果, 歐卡桑 黑木耳露-桂圓無糖, Costco 嚴選冷凍菠菜, 雞蛋, 東和 水煮鮪魚, 捷米 冷凍脆餅皮, 蜂蜜. Mittagessen: Costco 冷凍薄鹽毛豆莢, Via Emilia 冷凍米粒狀花椰菜, Costco 冷凍四色花椰菜, Costco 嚴選冷凍菠菜, Costco 吳郭魚排. Snacks/Sonstiges: 輕輕吃低醣 芋泥肉鬆球, 百香果. mehr...
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Verlust von 1,4 kg pro Woche
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a246_987989's Gewichtsverlauf
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