big@heart's Notizen, 31 Mrz 14

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 31 März 2014
107,4 kg Bisher verloren: 0 kg.    Still to go: 7,6 kg.    Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 31 März 2014:
1168 kcal Fett: 63,83g | Eiw: 41,46g | Kohlh: 106,66g.   Frühstück: Strawberries, Coffee, Oatmeal, Neilson Dairy 18% Table Cream, Coffee, Granulated Sugar. Mittagessen: Organicville Organic Ketchup (No Added Sugar), Rosemary (Dried), Water, Granulated Sugar, Scrambled Egg, Stonehedge Farms Tortilla Wraps (44g). Abendessen: M&M Sirloin Beef Burgers, Buttered Popcorn Popped in Oil. Snacks/Sonstiges: Cocoa Powder (Unsweetened), Neilson Dairy 18% Table Cream, Granulated Sugar, Water. mehr...
Verlust von 3,2 kg pro Woche



     
 

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