Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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90,5 kg
Bisher verloren: 3,5 kg.
Still to go: 20,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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761 kcal
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Fett: 22,83g | Eiw: 25,05g | Kohlh: 80,83g.
Frühstück: Marmelade, Eierkuchen. Mittagessen: Weißwein, Lindtmanns Frikadelle Vom Rind , Champignons, Gemüsecremesuppe. Abendessen: Weißwein, Gelber Zuckermais (Maiskolben, Ungesalzen, Gefroren, Entwässert, Gegart, Gekocht). mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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Olga Urban's Gewichtsverlauf
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