Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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112,5 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 27,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1159 kcal
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Fett: 53,26g | Eiw: 61,00g | Kohlh: 106,87g.
Frühstück: Tassimo Latte Macchiato Caramel, Kaffee. Mittagessen: Gemischter Salat, Wilhelm Brandenburg Schweine Nackensteak, Kania Tomaten Ketchup, Lidl Kong Strong Sugar Free. Snacks/Sonstiges: Küfa Lolly. mehr...
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Zunahme von 1,1 kg pro Woche
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Nostradamus13's Gewichtsverlauf
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