Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021
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55,9 kg
Bisher verloren: 11,9 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1909 kcal
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Fett: 69,80g | Eiw: 168,43g | Kohlh: 158,02g.
Frühstück: МКС Сыр Сулугуни, МКС Сыр «Российский», Магнит Слива, Миндаль Миндаль, МКС Биойогурт Вишня 5%, МКС Творог 5%, Творожная запеканка. Mittagessen: Магнит Слива, Куриная Грудка (Кожа не Съедена), Тыква. Abendessen: МКС Биойогурт 2%, МКС Творог Обезжиренный. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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TatyanaLyuter's Gewichtsverlauf
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