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下午茶點心是鮪魚可頌，為自己不堅定的意志力捉急啊！
連二天沒有下降趨勢的體重絕對是破壞意志力的大炸彈~
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51,6 kg
Bisher verloren: 1,4 kg.
Still to go: 3,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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678 kcal
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Fett: 20,87g | Eiw: 39,86g | Kohlh: 85,21g.
Frühstück: 黑咖啡. Mittagessen: 糖, 全聯 秋葵, 家樂福 冷凍高麗菜水餃, 火龍果. Abendessen: 無糖豆漿. Snacks/Sonstiges: 遠洋牌 水煮鮪魚罐頭 (45克), 全家 原味可頌. mehr...
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konstantes Gewicht
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chenjessic1011's Gewichtsverlauf
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