esraa yasser 1994's Notizen, 02 Okt 21

Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 Oktober 2021

80 kg Bisher verloren: 10 kg. Still to go: 16 kg. Diät befolgt: Recht gut.

Diätkalender ansehen, 02 Oktober 2021:

609 kcal

Fett: 14,66g | Eiw: 52,62g | Kohlh: 66,59g. Frühstück: خيار خيار, أرز بسمتي أرز بسمتي مسلوق, دولفين تونة قطع , سمك مقلي. mehr...

Verlust von 7 kg pro Woche

Kommentare

تبارك الله 💪

02 Okt 21 vom Mitglied: Om habiba2020


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esraa yasser 1994's Gewichtsverlauf