Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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81,2 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 17,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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780 kcal
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Fett: 15,25g | Eiw: 51,26g | Kohlh: 103,49g.
Frühstück: Café Expresso, La Boulangère Tartines Spécial Campagne, Andros Compote Pomme Nature sans Sucres Ajoutés. Mittagessen: Sylphide Fondant Emmental, Grandeur Nature Velouté de Potiron et Courge Butternut, Pain Blanc. Abendessen: Sylphide Fondant Emmental, Notre Jardin Champignons de Paris Entiers, Pain Blanc, Lidl Miettes de Thon à la Tomate. Snacks/Sonstiges: Café Royal Latte Macchiato , Sveltesse Ferme et Fondant Citron, Plantation Cappuccino . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Nelly24.'s Gewichtsverlauf
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