Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
|
71,7 kg
Bisher verloren: 24,3 kg.
Still to go: 1,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
805 kcal
|
Fett: 52,26g | Eiw: 45,21g | Kohlh: 41,33g.
Frühstück: Herzgut Magermilch Joghurt, Heidelbeeren, Milch 1,5%, Kaffee mit Milch. Mittagessen: Ei, Kirschtomaten, Gouda, K-Classic Salami, Schneekoppe Leinsamen Geschrotet, Feinkäserei Frischkäse Joghurt. Snacks/Sonstiges: Arla Kærgården Ungesalzen, Filinchen Low Carb, Ricola Kräuter Original ohne Zucker. mehr...
|
Verlust von 0,9 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
NadiniKisu's Gewichtsverlauf
|