Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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82,8 kg
Bisher verloren: 25 kg.
Still to go: 12,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1047 kcal
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Fett: 29,46g | Eiw: 83,03g | Kohlh: 115,02g.
Frühstück: Melitta Cappuccino Tradicional. Mittagessen: Hellmann's Maionese, Heinz Ketchup, Quero Ketchup Tradicional, Pão Integral, Tomates, Ovo, Peccin Trento Chocolate. Snacks/Sonstiges: Canela, Banana Prata, Integralmedica Whey 100% Pure, Molico Leite Desnatado, Ameixas. mehr...
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Zunahme von 0,3 kg pro Woche
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Rodolffo!'s Gewichtsverlauf
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