Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 03 Oktober 2021
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84,5 kg
Bisher verloren: 16,5 kg.
Still to go: 4,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1206 kcal
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Fett: 49,82g | Eiw: 69,12g | Kohlh: 209,16g.
Frühstück: セブンイレブン もずく三杯酢, ハムステーキ, ブロッコリ, オリジナルごはん, みそ汁, 長ねぎ, カボチャの煮物, マッシュルーム, キュウリの漬物, 玉ねぎ, トマト, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 卵. Mittagessen: コーヒー, 明治 ブルガリアヨーグルト, 柿, キウイフルーツ. mehr...
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Verlust von 4,2 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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