Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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72,8 kg
Bisher verloren: 4,2 kg.
Still to go: 17,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1460 kcal
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Fett: 65,76g | Eiw: 52,57g | Kohlh: 170,02g.
Frühstück: Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate, Kanzler Singles Original. Mittagessen: Cap Cay Kuah, Nasi Merah, Ayam atau Kalkun Manis dan Asam. Abendessen: Buah Anggur, Lemonilo Chimi Keripik Ubi, Kalbe Slim & Fit Cookies Dark Chocolate. Snacks/Sonstiges: Air Kelapa, Kue Sus, Kue Keju, Risoles, Sosis Solo. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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rindafatma28's Gewichtsverlauf
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