Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
|
67 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1211 kcal
|
Fett: 45,21g | Eiw: 97,18g | Kohlh: 100,55g.
Frühstück: Хохланд Плавленый Сыр Сливочный Классический, Лаваш, Телец Ветчина Пражская, Белый Город Молоко 2,5%. Mittagessen: Помидоры, Форель, Щебекинская Макароны. Abendessen: Вологодское Яйцо, С.Пудовъ Мука Рисовая, Сыр Голландский, Простоквашино Творог 2%. Snacks/Sonstiges: Zero Низкокалорийный Джем Маракуйя. mehr...
|
Verlust von 1,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
SARA 1979's Gewichtsverlauf
|