Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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57,2 kg
Bisher verloren: 30,7 kg.
Still to go: 2,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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657 kcal
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Fett: 31,44g | Eiw: 48,99g | Kohlh: 45,71g.
Frühstück: Мёд, Азбука Вкуса Сырники без Сахара Запечённые, Кофе (из Молотых Зерен), Хурма. Mittagessen: Оливковое Масло (Первого Отжима), Мандарины, Lindt Горький Шоколад 70% Какао, Кофе (из Молотых Зерен), Огурец (с Кожурой), Укроп, Савушкин Продукт Йогурт Греческий Teos 2%, Куриные Грудки (Запеченые). mehr...
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Verlust von 1,3 kg pro Woche
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Юлия_Г_'s Gewichtsverlauf
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