Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2014
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78,9 kg
Bisher verloren: 7,8 kg.
Still to go: 1,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2062 kcal
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Fett: 88,92g | Eiw: 121,92g | Kohlh: 198,00g.
Frühstück: Milk (Nonfat) , Starbucks Freshly Brewed Coffee (Grande), Starbucks Egg & Cheddar Sandwich. Mittagessen: Sweet Roll, Vinaigrette Dressing, Longhorn Steakhouse Salmon Salad with Mixed Greens. Abendessen: Rotisserie Chicken (Skin Not Eaten), Green String Beans, Yam . Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts , Dove Dark Chocolate Miniatures, Bananas . mehr...
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Verlust von 3,8 kg pro Woche
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Myron Rosmarin's Gewichtsverlauf
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