Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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93,8 kg
Bisher verloren: 17,7 kg.
Still to go: 23,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 19,20g | Eiw: 49,76g | Kohlh: 202,53g.
Frühstück: Кэнапс Хлебцы Томатные, Гречневая Каша. Mittagessen: Индейка Тушеная, Макфа Макароны из Твёрдых Сортов Пшеницы. Snacks/Sonstiges: Приготовленная Квашеная Капуста, Хлебец, Чудо Йогурт Ананас. mehr...
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Verlust von 0,3 kg pro Woche
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Alexandraspn1's Gewichtsverlauf
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