|
Я в шоке... не только не набрала, но и скинула, хотя ела нормально(ага, ври больше, до 600 ккал)
А вчера ещё позволила купить себе роллы Калифорния 9 шт (из магнита) - между прочим, за 134 рубля, очень вкусные(!!!!). С утра хотела их и вечером под видео K>P поела, самое лучшее времяпровождение.
НО я похоже заболела. Болело горло ещё вчера-позавчера, но только когда спать ложилась, а теперь и днём. Температуру буду сейчас меря(или -и)ть, но тк у меня всегда показывала около 35-36, на высокую не надеюсь. В колледж все равно пойду, тк медицина сама себя не выучит, а учиться надо :)
|
40,5 kg
Bisher verloren: 14,5 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
377 kcal
|
Fett: 9,86g | Eiw: 17,86g | Kohlh: 55,92g.
Frühstück: Моя Цена Корж Вафельный Сказка, Макфа Манка. Abendessen: Моя Цена Корж Вафельный Сказка, Соленые Огурцы с Укропом, Петрохолод Котлеты Белорусские Сочные, Русское Поле Гречка. Snacks/Sonstiges: Рузское Молоко Биойогурт, Секрет Здоровья Хлебцы Хрустящие с Отрубями. mehr...
|
Verlust von 0,6 kg pro Woche
|