Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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86,1 kg
Bisher verloren: 17,9 kg.
Still to go: 8,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1217 kcal
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Fett: 33,61g | Eiw: 73,43g | Kohlh: 152,79g.
Frühstück: Pomme, Tropicana Jus d'orange sans Pulpe, Marque Repère Pain de Mie Complet, Danone Actimel 0% Allégé en Sucres, Thé Vert, Jambon de Dinde. Mittagessen: Marque Repère Actifidus Citron, Findus L'Atelier Poisson Colin d'alaska 7 Céréales et Graines, Cassegrain Courgettes Cuisinées à la Provençale, Carrefour Riz Complet. Abendessen: Jeff de Bruges Ours en Guimauve Chocolat au Lait, Delisse Actifidus Vanille, Ail, Champignons, Courgette, Bifteck. mehr...
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Verlust von 0,1 kg pro Woche
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cleemoune's Gewichtsverlauf
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