Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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66,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1584 kcal
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Fett: 40,80g | Eiw: 79,55g | Kohlh: 228,18g.
Frühstück: Hacendado Yogur Proteínas Fresa, Pascual Leche Desnatada, Manzana Golden. Mittagessen: Pepino (Pelado), Trevijano Risotto Mediterráneo, Alimerka Atún Claro Al Natural, Papa Cocida. Abendessen: Hacendado Napolitana Chocolate, Pascual Leche Desnatada, Amfit Proteína de Suero de Leche Sabor Chocolate. Snacks/Sonstiges: Milka Chocolate con Galleta, Uva (Rojo o Verde, Variedades de Tipo Europeo, Como Thompson sin Semilla). mehr...
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Verlust von 0,5 kg pro Woche
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OneMoreArrow's Gewichtsverlauf
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