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Şuan yeni bir başlangıç için yine geldim sürekli alıp veriyorum tekrar kilo vermeye geldim inşallah başarabilirim
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52,3 kg
Bisher verloren: 0,6 kg.
Still to go: 2,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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299 kcal
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Fett: 15,15g | Eiw: 13,55g | Kohlh: 31,72g.
Frühstück: Zeytin, Domatesler, Sıcak Suda Pişirilmiş Yumurta. Abendessen: Ev Yapımı Yoğurt, Bulgur (Pişmiş), Pişmiş Yeşil İp Fasulye (Taze Olandan). Snacks/Sonstiges: Mandalina. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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 Kommentare
Bol şans bende bugün yeni bir başlangıç yaptım 🤗
04 Okt 21 vom Mitglied: Tea_Mola
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04 Okt 21 vom Mitglied: melikegirag
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melikegirag's Gewichtsverlauf
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