Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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54,1 kg
Bisher verloren: 0,4 kg.
Still to go: 5,1 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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460 kcal
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Fett: 26,18g | Eiw: 18,75g | Kohlh: 38,07g.
Frühstück: Coffee. Mittagessen: Green Tea. Abendessen: Lemon, Great Value Frozen Mixed Berries, Trader Joe's Organic Whole Milk Yogurt. Snacks/Sonstiges: Pistachio Nuts . mehr...
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Verlust von 3,2 kg pro Woche
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 Kommentare
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