Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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59,7 kg
Bisher verloren: 1,3 kg.
Still to go: 3,7 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1697 kcal
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Fett: 61,06g | Eiw: 83,72g | Kohlh: 209,52g.
Frühstück: Огурец, Листья Салата, Живая Сливочная, Хлеб Бородинский, Куриное Филе. Mittagessen: Беляш, Класс Трубочка Заварная с Масляным Кремом , Куриное Филе, Мексиканская Смесь, Гречка. Abendessen: Яйцо, 3 Корочки Горчица, 3 Корочки Сухарики, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Свеклы, Сметана , Обычные Блины, Сквирянка Крупа Кукурузная. mehr...
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Verlust von 4,4 kg pro Woche
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jungkook177's Gewichtsverlauf
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