Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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53,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1164 kcal
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Fett: 40,82g | Eiw: 55,29g | Kohlh: 147,64g.
Mittagessen: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Hamburguesa de Lentejas. Abendessen: Ciudad del Lago Duraznos Amarillos en Mitades Comunes , Calabaza Cocinada, Hamburguesa Casera. Snacks/Sonstiges: Donas Glaseadas con Azúcar o Chocolate. mehr...
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1542 kcal
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Bewegung:
Laufen - 10 Km/h - 30 Minuten, Ruhen - 14 Stunden und 30 Minuten, Schlafen - 9 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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vanesanewbery's Gewichtsverlauf
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