Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 04 Oktober 2021
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74,7 kg
Bisher verloren: 30,8 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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862 kcal
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Fett: 46,57g | Eiw: 92,74g | Kohlh: 13,26g.
Mittagessen: Seara Frango a Passarinho, Legumes Cozidos, Frango Desfiado, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo. Abendessen: Torresmo, Churrasco. mehr...
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Zunahme von 3,2 kg pro Woche
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ficamagralu's Gewichtsverlauf
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