Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
55,9 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 10,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1287 kcal
|
Fett: 43,95g | Eiw: 38,96g | Kohlh: 184,63g.
Frühstück: Pisang, Nescafe Americano Ice Black, Nescafe Classic. Mittagessen: Udang Goreng, Kobe Tepung Bumbu, Ikan Bandeng Goreng, Nasi Putih. Abendessen: Kacang Ijo. Snacks/Sonstiges: Wall's Feast Vanilla, Wall's Feast Coklat. mehr...
|
Verlust von 0,2 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
suhetiteti223's Gewichtsverlauf
|