Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 01 April 2014
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85,3 kg
Bisher verloren: 2,3 kg.
Still to go: 19,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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831 kcal
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Fett: 27,56g | Eiw: 28,34g | Kohlh: 62,89g.
Frühstück: White Castle Caffeine Free Diet Coke. Mittagessen: Soft Taco with Chicken, Cheese, Lettuce, Tomato and Sour Cream. Abendessen: Sun Chips Harvest Cheddar (100 Calorie Pack), Chardonnay Wine. mehr...
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2286 kcal
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Bewegung:
Heimtrainer (Mäßig) - 20 Minuten, Ruhen - 15 Stunden und 40 Minuten, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Zunahme von 0,1 kg pro Woche
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lauraindestin's Gewichtsverlauf
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