Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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53 kg
Bisher verloren: 4 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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791 kcal
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Fett: 34,42g | Eiw: 54,49g | Kohlh: 66,82g.
Frühstück: Даниловский Хлеб Бездрожжевой, Яйцо, Сыр Российский, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Экомилк Масло Сливочное 82,5%. Mittagessen: Куриное Филе Жареное без Масла, Borges Оливковое Масло Класса Экстра, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Булгур (Вареный), Огурец (с Кожурой). mehr...
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Verlust von 0,4 kg pro Woche
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Anna_Samb's Gewichtsverlauf
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