Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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64,6 kg
Bisher verloren: 6,4 kg.
Still to go: 0,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1866 kcal
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Fett: 87,06g | Eiw: 160,47g | Kohlh: 101,34g.
Frühstück: Масло Гхи, Кофе (из Молотых Зерен), Куриные Крылышки с Кожей, Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Куриный Бульон. Mittagessen: Кабачок, Масло Гхи, Телятина Отварная. Abendessen: Herbalife Овсяно-Яблочный Напиток, Herbalife Бета Харт, Творог 18%. Snacks/Sonstiges: Сливы, Herbalife Вечерний Коктейль, Bilko Протеин, Herbalife Формула 1 Протеиновый Коктейль. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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Иннуся Щербинина's Gewichtsverlauf
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