Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
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54,8 kg
Bisher verloren: 42,2 kg.
Still to go: 2,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1240 kcal
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Fett: 25,28g | Eiw: 43,98g | Kohlh: 198,70g.
Mittagessen: Khong Guan Saltcheese Combo, Meiji Hello Panda (10g), Gery Chocolatos, Ny. Siok Kerupuk Udang, Sari Roti Roti Tawar (2), Tempeh (Cooked), Cooked Egg White, Soup, White Rice. Abendessen: Sari Roti Roti Tawar (2), Sweet Potato (Without Skin, Cooked, Boiled). mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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daisylongga's Gewichtsverlauf
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