Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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48,8 kg
Bisher verloren: 18,3 kg.
Still to go: 5,8 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1243 kcal
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Fett: 74,82g | Eiw: 67,49g | Kohlh: 74,91g.
Frühstück: 全家 花生夾心吐司. Mittagessen: 大瑪 酸辣粉. Abendessen: 爭鮮 扇貝茶碗蒸, 台灣比菲多 抹茶牛奶, 家樂福 鮭魚肚條. Snacks/Sonstiges: 炒杏鮑菇, 7-11 燒烤豬肉串. mehr...
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Verlust von 1,1 kg pro Woche
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yufaung's Gewichtsverlauf
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