Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 05 Oktober 2021
|
51 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
2538 kcal
|
Fett: 88,90g | Eiw: 89,40g | Kohlh: 346,68g.
Frühstück: Namet Macar Salam, Namet Hindi Salam, Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Beyaz Ekmek, Tavuk Nuggets, Çay Şekerli. Mittagessen: Coca-Cola Coca-Cola, Pişmiş Havuç, Beyaz Ekmek, İnegöl Köfte. Abendessen: Knorr Düğün Çorbası, Mevsim Salata, Beyaz Ekmek, Etli Kuru Fasulye. Snacks/Sonstiges: Danone Danette Çikolatalı Puding, Eti Cicibebe, Eker Krem Karamel, İçim Çilekli Süt, Eti Gong, Eti Karam Bitter, Fındık, Kellogg's Yulaf Ezmesi. mehr...
|
Zunahme von 3,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
gizemkp's Gewichtsverlauf
|