Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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84,2 kg
Bisher verloren: 16,8 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1183 kcal
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Fett: 39,16g | Eiw: 92,56g | Kohlh: 202,53g.
Frühstück: カボチャの煮物, トマト, 鶏の胸肉, トップバリュー 三杯酢もずく, ブロッコリ, みそ汁, ピーマン, 卵, 雪印乳業 雪印北海道バター 食塩不使用, 玉ねぎ, キュウリの漬物, オリジナルごはん. Mittagessen: コーヒー, セブンイレブン ５種具材のトウファ. mehr...
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Verlust von 2,8 kg pro Woche
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YASEHIME's Gewichtsverlauf
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