Das ist die richtige Richtung 😁😁😁💪
schönen Mittwoch 😎
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94,9 kg
Bisher verloren: 1,8 kg.
Still to go: 9,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1262 kcal
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Fett: 30,74g | Eiw: 78,18g | Kohlh: 158,23g.
Frühstück: Belbake Haselnüsse Gehackt & Geröstet, REWE Beste Wahl Noir Schokolade 80%, Ehrmann High Protein Pudding Caramel, More Nutrition Total Protein Vanille Eiscreme, Ja! Skyr Natur, Ehrmann High Protein Chocolate Pudding. Mittagessen: Apostels Sour Cream, Jütro Ofengemüse Mediterran. Snacks/Sonstiges: Birnen, Pink Lady Äpfel, Zespri Kiwi Gold . mehr...
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Verlust von 2,5 kg pro Woche
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Kommentare
Hallöchen, auf jeden Fall. 🙋♀️
06 Okt 21 vom Mitglied: Süsse 60+
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kathle07's Gewichtsverlauf
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