Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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66,2 kg
Bisher verloren: 3,8 kg.
Still to go: 10,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1014 kcal
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Fett: 32,34g | Eiw: 107,77g | Kohlh: 73,15g.
Frühstück: Каравай Батон Нарезной "Наше Солнышко", Rich Яблочный Сок, Вареное Яйцо, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%, Ермолино Сыр Фасованный Ермолинский, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%. Mittagessen: Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Мёд, Куриный Бульон, Савушкин Продукт Йогурт Греческий 2%, Б.Ю. Александров Творог Обезжиренный 0,5%. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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drozd.kseniia's Gewichtsverlauf
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