Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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91,2 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 13,2 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1951 kcal
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Fett: 72,29g | Eiw: 58,66g | Kohlh: 265,25g.
Frühstück: Dia Leite Magro, Pingo Doce Salame de Chocolate, Continente Equilibrio Cereais Integrais com Chocolate. Mittagessen: Melão, Pingo Doce Gelado de Baunilha, Courgette, Ovo. Snacks/Sonstiges: Sumo de Laranja Natural, Croissant, Pingo Doce Queijo Flamengo. mehr...
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Zunahme von 0,4 kg pro Woche
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