Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
|
63,3 kg
Bisher verloren: 1,5 kg.
Still to go: 63,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
|
|
1302 kcal
|
Fett: 49,59g | Eiw: 114,74g | Kohlh: 93,84g.
Frühstück: Мираторг Бекон Сырой, Яйцо, Alpro Овсяное Молоко. Mittagessen: Котлеты из филе куриного, Barilla Piccolini Mini Penne Rigate. Abendessen: Nutriversum Pure Whey Pro. Snacks/Sonstiges: Макдоналдс Кофе Глясе (0,3 L), Воздушный Шоколад Белый Пористый. mehr...
|
Zunahme von 0,0 kg pro Woche
|
| |
|
|
| |
Einen Kommentar abgeben
Sie müssen sich anmelden, um einen Kommentar abgeben zukönnen. Klicken sie hier, um sich anzumelden.
|
|
|
anya_93_06's Gewichtsverlauf
|