Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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97,9 kg
Bisher verloren: 7,9 kg.
Still to go: 12,9 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1266 kcal
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Fett: 68,80g | Eiw: 63,63g | Kohlh: 96,58g.
Mittagessen: Sütaş Ayran, Kuşbaşılı Pide. Abendessen: Pınar Cheddar, Siyah Zeytin, Turşu, Fıstık Ezmesi, Tereyağı, Yumurta. Snacks/Sonstiges: Cappy Vişne Suyu. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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Maahiir's Gewichtsverlauf
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