Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 06 Oktober 2021
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74,4 kg
Bisher verloren: 13,3 kg.
Still to go: 9,4 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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628 kcal
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Fett: 17,12g | Eiw: 21,18g | Kohlh: 97,75g.
Frühstück: Рогачев Сгущенка, Яйцо, Простоквашино Кефир 3,2%, С.Пудовъ Мука Рисовая. Snacks/Sonstiges: Coffee Like Арахисовый Капучино . mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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