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Morning FBG 5.8
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77,3 kg
Bisher verloren: 7,7 kg.
Still to go: 4,3 kg.
Diät befolgt: 100%.
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1019 kcal
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Fett: 66,99g | Eiw: 96,77g | Kohlh: 9,44g.
Frühstück: Coffee with Milk. Mittagessen: Extra Virgin Olive Oil, Sirena Tuna in Springwater. Abendessen: Woolworths Extra Tasty Cheese, Woolworths Beef Mince, K-Roo Kangaroo Mince, Broccoli, Butter. mehr...
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2102 kcal
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Bewegung:
1HR Walk - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 3,5 kg pro Woche
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stevesmith18's Gewichtsverlauf
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