Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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68,3 kg
Bisher verloren: 6,7 kg.
Still to go: 9,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1081 kcal
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Fett: 49,99g | Eiw: 42,03g | Kohlh: 116,66g.
Frühstück: Telur Rebus. Mittagessen: Terong Balado, Kerupuk Udang, Nasi Putih. Abendessen: Telur Ceplok, Nasi Uduk, Tempe Orek. Snacks/Sonstiges: Ongol-Ongol, Roma Sari Gandum, Kue Bolu. mehr...
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Verlust von 2,3 kg pro Woche
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Anisa tri rahmawati's Gewichtsverlauf
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