Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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59,5 kg
Bisher verloren: 17,5 kg.
Still to go: 4,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1882 kcal
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Fett: 73,45g | Eiw: 159,26g | Kohlh: 165,06g.
Frühstück: 水煮蛋, 家樂福 即食大燕麥片, 炒四季豆, 豆干, 小魚乾. Mittagessen: Granola House 纖脆燕麥棒 杏仁芝麻, 葡萄王 多益點益生菌飲料, 7-11 永心鳳茶剝皮辣椒雞湯. Abendessen: 比菲多 活益比菲多, 協發行 黃金海帶絲, 旺旺 仙貝, 煮熟的竹筍（烹飪中加油）. mehr...
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Verlust von 0,7 kg pro Woche
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Cathy Sun's Gewichtsverlauf
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