Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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48,5 kg
Bisher verloren: 18,5 kg.
Still to go: 2,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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997 kcal
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Fett: 34,28g | Eiw: 90,88g | Kohlh: 63,23g.
Frühstück: 芭蕉, 全家 大杯冰拿鐵. Mittagessen: 雞腿, 花枝丸. mehr...
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Verlust von 4,9 kg pro Woche
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qqlin65100's Gewichtsverlauf
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