月經第一天 體脂39.5 水份44.3
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73,5 kg
Bisher verloren: 9,7 kg.
Still to go: 23,5 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1884 kcal
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Fett: 105,76g | Eiw: 184,46g | Kohlh: 43,03g.
Frühstück: 油炸蝦(有麵包糠及粉漿). Mittagessen: M&M's 迷你巧克力, Costco 玉米筍, 牛排. Abendessen: 干貝, 鹹豬肉, 紅燒牛肉, Costco 玉米筍. mehr...
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Verlust von 2,1 kg pro Woche
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yun yun's Gewichtsverlauf
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