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75,6 kg
Bisher verloren: 20,9 kg.
Still to go: 15,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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2163 kcal
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Fett: 74,00g | Eiw: 69,37g | Kohlh: 290,53g.
Frühstück: Thin Crust Pizza with Meat. Mittagessen: 한울 꼬마 맛김치, Boiled Egg, Braised Pork Leg (Thai Style) ขาหมูพะโล้, Garlic , น้ำพะโล้, Thai Pork Ball ลูกชิ้นหมู, Mix rice2. Abendessen: 한울 꼬마 맛김치, น้ำพะโล้, Roasted Broiled or Baked Chicken Wing (Skin Eaten), Beef Chuck (Blade Roast, Trimmed to 1/4" Fat) , Mix rice2. Snacks/Sonstiges: Mango , Green,Unripe, Pineapple Pie (Individual Size or Tart), Chao Sua Sesame Roll Chinese Snack ขนมคอเป็ด, keo: me xung hue sesame cookies. mehr...
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Zunahme von 0,7 kg pro Woche
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jinny66's Gewichtsverlauf
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