Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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67 kg
Bisher verloren: 1 kg.
Still to go: 13 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1189 kcal
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Fett: 40,61g | Eiw: 128,17g | Kohlh: 82,84g.
Frühstück: Геркулес Овсяные Хлопья, Prime Kraft Казеин, Грецкие Орехи. Mittagessen: Индилайт Филе Грудки Индейки, Алтайская Сказка Крупа Полба . Abendessen: Брокколи, Атлантическая Треска. Snacks/Sonstiges: Село Зеленое Творог 5%, Миндаль Миндаль. mehr...
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Zunahme von 0,0 kg pro Woche
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NanaBooma's Gewichtsverlauf
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