Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 02 April 2014
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69,8 kg
Bisher verloren: 8,2 kg.
Still to go: 0,3 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1962 kcal
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Fett: 67,64g | Eiw: 50,64g | Kohlh: 291,83g.
Frühstück: Dried Fig, Butter, Croissant, Marmalade, Toasted White Bread, Coffee with Milk. Snacks/Sonstiges: Dulce de Leche, Butter, White Bread, Coffee with Milk and Sugar, American Cheese, Sponge Cake, Dried Fig, Bocadito. mehr...
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2213 kcal
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Bewegung:
Laufen (Joggen) - 8 Km/h - 1 Stunde, Ruhen - 15 Stunden, Schlafen - 8 Stunden. mehr...
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Verlust von 0,8 kg pro Woche
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Sebastian_72's Gewichtsverlauf
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