Wiegen Eintrag (keine Notizen) für 07 Oktober 2021
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113,6 kg
Bisher verloren: 0 kg.
Still to go: 23,6 kg.
Diät befolgt: Recht gut.
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1334 kcal
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Fett: 48,17g | Eiw: 88,49g | Kohlh: 137,45g.
Frühstück: Jengkol, Ayam Rica-Rica, Nasi Putih. Mittagessen: Greenfields Low Fat Milk, Daun Bawang, Wortel Dimasak, Telur Dadar. Snacks/Sonstiges: Sari Roti Roti Kasur Susu. mehr...
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Zunahme von 1,4 kg pro Woche
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MUSTAMARMR's Gewichtsverlauf
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